Valt het je op dat je huid er wat dof uitziet als je in de spiegel kijkt? Dan probeer je dit misschien te verbloemen met make-up. Je verhelpt het probleem hier alleen niet mee. Sterker nog, je huid wordt waarschijnlijk alleen nog maar doffer als je hier niets tegen doet. Als je niet precies weet wat je moet doen, ben je hier aan het juiste adres. In deze tekst geven wij je namelijk 5 tips voor een stralende huid.

1. Drink voldoende water

Om ervoor te zorgen dat je huid gehydrateerd blijft, moet je voldoende water drinken. Ga daarom eerst eens bij jezelf na of je de afgelopen tijd misschien minder gedronken hebt. Een tekort aan vocht kan namelijk leiden tot een doffe huid. Probeer elke dag 1,5 tot 2 liter water te drinken. Op deze manier zorg je ervoor dat je huid zijn elasticiteit behoudt. Je huid droogt bovendien minder snel uit als je voldoende water drinkt. Water helpt daarnaast om tekenen van huidveroudering –zoals rimpels en fijne lijntjes – tegen te gaan.

2. Reinig je gezicht dagelijks

Drink je voldoende water? Dan betekent dit niet dat je altijd een stralende huid hebt. Hier is namelijk wel wat meer voor nodig. Je huid wordt dag in dag uit namelijk blootgesteld aan vuil, make-up, bacteriën en talg. Daarom is het belangrijk dat jij je gezicht dagelijks reinigt. Was je gezicht niet alleen met wat water, maar gebruik ook een cleanser of ander reinigingsproduct.

Reinig je gezicht minimaal één keer per dag, maar doe dit bij voorkeur ’s ochtends én ’s avonds. Zit er veel tijd tussen twee ‘schoonmaakbeurten’? Dan kan het vuil ervoor zorgen dat de poriën verstopt raken. Dit kan niet alleen een ontsteking veroorzaken, maar er ook voor zorgen dat er sneller fijne lijntjes en rimpels zichtbaar worden.

3. Exfolieer wekelijks

Wil jij je huid (weer) laten stralen? Dan moet je hem wekelijks exfoliëren. Je houdt de bovenste laag van je huid dun. Door te exfoliëren voorkom je namelijk dat dode huidcellen, bacteriën  en talg zich gaan ophopen. Hier hoef je niet bang voor te zijn als je wekelijks een exfoliant aanbrengt op je gezicht. Bij Korean Skincare bestel je dit huidverzorgingsproduct online, waardoor je het binnen de kortste keren aan kunt brengen. 

4. Investeer in vitamine C

Vitamine C draagt bij aan een stralende huid. Het houdt je huid stevig en helpt huidveroudering tegen te gaan. Krijg je deze vitamine via je voeding niet voldoende binnen? Dan kun je proberen of je huid meer gaat stralen als je voedingssupplementen gebruikt. Een serum met vitamine C kan ook uitkomst bieden. In tegenstelling tot supplementen neem je dit serum niet in, maar breng je het rechtstreeks aan op je huid. 

5. Bescherm je huid

Je verwacht het misschien niet, maar ook de zon kan je huid minder laten stralen. Dit gebeurt zelfs al als je huid maar minimaal wordt blootgesteld aan zonlicht. Daarom is dagelijks gebruik van SPF belangrijk. Dit zit niet alleen in zonnebrand, maar ook in veel dagcrèmes.