Als moeder weet je als geen ander hoe het is om altijd aan te moeten staan. De kinderen, het huishouden, je vriendinnen, je relatie, je werk; eigenlijk is er altijd wel iets waar je mee bezig bent. Hoewel de ene mama beter om kan gaan met drukte dan de andere is het voor iedere vrouw een must om tijd voor zichzelf te nemen.

Want hoe vaak doe je dat? Er zijn verschillende manieren om volledig te ontspannen, maar wat je echt eens moet proberen is een Japanese head spa. Grote kans dat je geen idee hebt wat zo’n behandeling precies inhoudt. In dit artikel vertellen we je daarom graag meer over wat een Japanese head spa behandeling is en waarom het zo’n aanrader is voor moeders.

Japanese head spa: wat is dat precies?

Misschien heb je het de laatste tijd wel eens langs zien komen: plekken waar je een Japanese head spa behandeling kunt boeken. Een Japanese head spa is een luxe behandeling waarbij je hoofdhuid en haar worden behandeld. Het doel van de behandeling is om een gezondere hoofdhuid en gezonder haar te krijgen én om even niks te hoeven en lekker te ontspannen. Tijdens de Japanese head spa behandeling worden namelijk speciale technieken gebruikt om jou volledig te laten relaxen. Dit gebeurt bijvoorbeeld met een intensieve hoofdhuidmassage en aromatherapie.

Wat deze behandeling zo uniek maakt, is dat de behandeling niet alleen bedoeld is voor de gezondheid of het uiterlijk van je haar, maar dus ook als vorm van ontspanning. De kalmerende massagetechnieken zorgen ervoor dat je zenuwstelsel positief wordt beïnvloed, waardoor er ook veel mentale voordelen te vinden zijn. Nu snap je misschien al wat meer waarom zo’n Japanese head spa behandeling een echte aanrader is voor moeders. In Japan wordt deze behandeling niet voor niets al jaren aangeboden als een manier om je lichaam in balans te brengen met je geest. 

Dit kun je verwachten van een Japanese head spa

We snappen dat je nog niet precies weet wat zo’n Japanese head spa verder inhoudt, behalve dat je weet dat je er ontspannen van wordt en dat je hoofdhuid en haar er gezonder van worden. Over het algemeen begint zo’n behandeling met een grondige analyse van je hoofdhuid om zo te kijken welke verzorging de beste match is. Veel vrouwen weten namelijk van zichzelf niet of ze een vette, droge of misschien juist schilferige hoofdhuid hebben. Op basis van die analyse wordt een diepe reiniging van de hoofdhuid en het haar uitgevoerd met behulp van straaltjes water en  professionele producten die passen bij je type huid.

Je hoofdhuid wordt hier niet alleen een stuk frisser van, maar het stimuleert ook de haargroei. Vervolgens is het tijd voor een uitgebreide massage van je hoofd, nek en schouders. Hierbij worden er specifieke drukpunten gebruikt, waarmee de doorbloeding in je hoofd wordt gestimuleerd. Massages, ook van het hoofd, zijn ontzettend goed voor je algehele gezondheid en doorbloeding. Vaak wordt hier ook nog aromatherapie toegevoegd met essentiële oliën voor een kalmerend effect. Aan het einde van de behandeling krijg je nog een masker zodat je haar superzacht aanvoelt. Je gaat daarna weer volledig ontspannen en zonder stress naar huis.

Waarom is een Japanese head spa de ultieme behandeling voor moeders?

Hoewel we het misschien niet meer uit hoeven te leggen waarom een Japanese head spa behandeling zo’n aanrader is voor moeder – je kunt je er vast iets bij voorstellen – is het goed om te weten dat deze behandeling misschien wel juist in het specifiek voor moeders een echte tip is. Waarom dat zo is? Simpel: moeders hebben vaak weinig tijd voor een uitgebreide self-care routine; met een Japanese head spa behandeling kun je je binnen een behandeling van een uur (langer is ook mogelijk) weer als nieuw voelen. Een paar interessante voordelen van een dergelijke head spa zijn namelijk:

• De massage die je bij de Japanese head spa behandeling krijgt zorgt er direct voor dat je minder stress ervaart. De spanning in je hoofd en nek wordt door de drukpunten meteen verlicht, waardoor alles weer wat losser komt te zitten.
• Daarnaast is het sowieso goed voor de doorbloeding van je hoofd, nek en schouders om af en toe zo’n behandeling te nemen. Een goede doorbloeding zorgt er immers voor dat je hersenen meer zuurstof krijgen.
• Een Japanese head spa behandeling past heel goed bij moeders die wat meer mindful willen leven, maar ook bij moeders die juist op zoek zijn naar meer rust en ontspanning zonder poespas. Het is namelijk niet zweverig, wél ontspannend.
• Ook fijn: je hoofdhuid en haar worden een stuk gezonder van een head spa. Alle opgehoopte oliën en vuil worden namelijk verwijderd, waarna de haargroei wordt gestimuleerd.

Kortom: een Japanese head spa is de perfecte manier voor mama’s om even helemaal tot rust te komen, terwijl je tegelijkertijd een self care momentje voor jezelf hebt. Je hoofd en haar worden namelijk behandeld, waarna je je niet meteen frisser voelt, maar er ook frisser uitziet. Is het ook iets voor jou, denk je?